ブログ 気持ちいいだけじゃない!!ストレッチにはこんな効果も♥
ストレッチは、筋肉や関節を伸ばすこと。
筋肉は、関節を通して骨に付着しています。逆の動きの収縮は、骨が動かされ、腕や脚など曲げることが出来ます。ストレッチしたら、気持ちいい理由と、その他の効果をまとめてみました。
西亜希子
ブログ 
ブログ アサガオのふきん
北九州・八幡西・折尾の自分史上最高の自分を目指すエステサロン、ピュリファーです。
深部リンパ節解放や肌再生フェイシャル。
なりたい自分に勇気をもって踏み出したい女性を応援しています!!
ブログ 美肌、美容、疲労回復に!!梅シロップできました♡
北九州市八幡西区のエステサロンです。疲労回復・美肌・美容にもいいクエン酸豊富な梅シロップのジュースをお出ししています。
ブログ エステ以上を目指して(^o^)丿骨盤の歪みを整える!!
先日、骨盤の歪みを整える技術のB-FLAPという技術の講習をうけてきました。
カリスマ接骨院の先生考案の技術。普通の骨盤矯正とは違う、さらにオイルトリートメントも入るので、全身の筋肉が使える状態を目指します。
ブログ ひとり占めしたいの？
今日は父の命日でした。
父の大好きな笑顔。
結婚式のリハーサルで、たぶん私が父のツボにはまることを言って笑ってくれた時の写真。
まったくと言っていいほど似ていません( ；∀；)
昨年あるお店で、友人たちと過ごしている時、
お店...
ブログ 【6月13日】健康フェスイベント★ピュリファー参加します‼
ご縁があって、
ココロとカラダがよろこぶ健康フェスに参加させていただくことになりました(*´▽｀*)
私事ですが、40代後半になり、
ホットフラッシュ…いわゆる更年期の症状が出始めて
周りに驚かれるほど汗が出て止まらなくなってま...
ブログ 5,000円であのWINBACKフェイシャルが‼旅行券も当てちゃおう(^o^)丿
WINBACKと近畿日本ツーリストさんの特別企画‼
WINBACKフェイシャルエステを体験してSNSへ投稿‼
総額100万円の旅行券が当たる‼
抽選で10名様に当たる‼6月30日までの企画にピュリファーも参加いたします‼(^^♪
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ブログ 平成最後の日は…
こんばんは。
今日は平成最後の日ですね。
今日はどの様に過ごされましたか？
ピュリファーは、
【GW限定】1日1名様限りのボディとフェイシャルが選べる!!
脳のリセットキャンペーン
真っ只中です。
が…今日は結局ご予約が入...
ブログ GW限定キャンペーン‼おかげ様で残りひと枠です‼
GW真っ只中‼
庭のつつじも満開です♡
平成も今日を入れてあと2日。。。
皆様は毎日どの様に過ごされていらっしゃいますか？
ピュリファーでは、
<GW限定>
1日1名様限りのボディとフェイシャルが選べる‼
脳の...
ブログ ボディとフェイシャルが選べる!!脳のリセットキャンペーン
あと10日もすれば、10連休ですね(*´▽｀*)
もうご予定は立てられましたか？
ゴールデンウィーク前後は慌ただしかったり、
期間中もお仕事、帰省中の渋滞でかえって疲れそう。。。だったりしませんか？
ゴールデンウィーク明けに、
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ブログ ちくわ?円柱？身体の外と中、外と外???(´・ω・`)
あなたのお肌は乾燥肌ですか？
敏感肌ですか？
最近ニキビ出来ましたか？
手足の先は冷たいですか？
よく、『お肌は内臓の鏡』と言われますよね？
●顔のココにニキビが出来たら胃腸が弱っているとか…
●睡眠不足から肌が荒れてし...
ブログ ぴったんこカンカン
スーパーの日用品コーナーで
割引きになっていた
スヌーピーの魔法瓶(*^-^*)
お会計に持っていくと…
60代くらいの定員さんお二人が、
『スヌーピーも安くなっているの？
可愛いね。』
『可愛い。可愛い。』
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