ブログ 間違いがちな夏のスキンケアにご注意ください‼
今日は比較的過ごしやすい気候でしたね。
私は、汗かきなので、汗かきながらお掃除、お仕事していました。
更年期だからというのもあります(^-^;
今日は湿気も多かったし、
お肌もなんとなく、潤っている感じで
『いつものスキン...
西亜希子
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ブログ エステに行くの本当の目的は？
『とにかくゆっくりしたい。』
『むくみを取りたい。』
『疲れを取りたい。』
『頭痛を改善したい。』
『悩みを聞いて欲しい。』
『お肌がキレイになりたい。』
『癒されたい。』
『痩せたい。』…など
エステに行く目的はそれぞ...
ブログ 取れない疲れは【脳】の錯覚？
❝疲れ❞についてのブログが続いていますが…
お客様とお話していると、
やっぱり、日々❝疲れ❞ていらっしゃるな。最近よく感じます。
自粛中にご主人がリモートワークになって
普段家に居ないのに、気を使ってしまう(^-^;
とい...
ブログ 施術中にお手洗いに行きたくなる２つのいい理由
今日は
【骨盤矯正トリートメント】と
【デトックスリンパO2スリミング】のお客様でした。
お二人とも、施術中に２回お手洗いに行かれました。
お手洗いは我慢しない方がリラックスしていただけますし、
施術を受けていただくことに...
ブログ セルフケアもダイエットも継続が大事‼セルフケアも超簡単に‼
今日、
ダイエットでも何でも継続することが大事
というお話になりました。
当店も昔、ダイエットプログラムというものがあり、
ホームケアとして、
ストレッチとトレーニングを毎日していただき、
食事日記をつけていただいていま...
ブログ 向きあっているから気づく身体の変化
お家のこととお仕事が忙しくて、
久しぶりにやっと来れたお客様が、
『ちょっとホームケアをさぼっていいたのですが、
肩と腕が辛くて、オイル塗ったら楽になったので
最近塗れるようになりました。』と言われました。
【骨盤矯正トリ...
ブログ 疲れすぎているからこそ、ゆっくりしたい方に
今日の午後からのお客様は、
『休日出勤してきて、昨日もあまり眠れていないのです。
今日は私寝ます‼』と
ボディで一番長いメニューを選ばれました。
ピュリファー疲労回復O2セラピー
タイ古式とバリニーズオイルトリートメントの12...
ブログ お肌を化粧品に寄せなくてもいいMIREY
サロンに置いているPOPです。
私は自分でサロンをするまでお化粧品は、
肌質のタイプはあるけれど…
夏は、美白シリーズ（さっぱりしていてシミが出来にくいもの）とか
冬は保湿シリーズを
クレンジングから洗顔、化粧水、乳液、ク...
ブログ 支えられていること
今日は博多で講座がありました。
お昼を挟んで午前と午後の部があり、
お昼はお弁当を用意していただきました。
肉肉弁当😆美味しかったデス！
延期になった講座でしたが、
その前にオンラインで講座を開いていただいたりしていま...
ブログ 新しい瓶を開ける時のワクワクを覚えていますか？♡
私の同年代アラフィフ以上の方は
分かっていただけるのではないかと思うのですが…
私が学生の時や社会人になりたての時
海外に遊びに行かれた上司や先輩のお土産は
海外ブランドの香水や美容液や口紅で
いただくと、とても嬉しかったのを...
ブログ 久しぶりに汗をかいてきました😆
５か月ぶりくらいにZUMBAに行って来ました。
（ZUMBAとは？ラテン音楽を中心にして世界中の音楽で行われるダンスプログラムだそうです）
クラスは３月からお休みだったのです。
１年間会計をさせていただいていたのですが、
そのひ...
ブログ 腰痛はないけれど、原因は腰(骨盤）だった⁉
『右肩が上がりにくくて、
左の鼠蹊部の上あたりと膝に痛みがある』
『でも、腰痛はない。』というお客様に、
【骨盤矯正トリートメント】の技術をさせていただきました。
骨盤周りの筋肉を緩めさせていただいた時に、
❝太もも外側の...