夕方暗くなる前に
近くの川沿いを歩いて来ました。
時間帯が遅いのか、
土曜日だからなのか、
いつもより人が少なかったです。
今日は雨が降って、
昼間も過ごしやすい一日でした。
歩いていて、
一瞬、ハーブみたいな
お花の甘い香りの混じった
木の葉っぱのような
ホワッといい香りがしました。
これが秋の匂いなのでしょうか？^ ^
夏にクーラーに当たり過ぎていたり、
運動不足や
お肌のお手入れ不足のツケは
秋に来ると言われています。
私もツケを感じていて
最近、少しでも歩く様にしました。
夏の疲れがでている方、
だるさが出ている方は、
身体とともに、気持ちもリフレッシュできる
トリートメントがおすすめです。
自律神経を整えるのも必要かもしれませんね。
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