●お仕事が毎日忙しくて自分の身体の状態に気づかない
●親の介護が始まって時間がない
●子供の習い事の送迎で自分の時間がない…
など、『時間の余裕がない』状態の方多いはず…
ほとんどの方はそうなのかもしれませんね。
だからこそ、
●寝る前にストレッチして、今の自分の身体の状態を知る
●お通じの状態で身体の不調を知る
（調子悪いのに、ほったらかしにしていませんか？）
●マッサージや専門の方に見てもらう。
事が必要なのではないかと思います。
頑張っている人こそ、
ご自身の不調に気づきにくいものです。
『どこも痛くない。』と言われている方ほど…
トリートメントをしていて
思わぬところが痛くて、
ご本人がビックリされるケースがあり過ぎています💦
何もない所は痛くないのです。
私もやっと
起きた時と寝る前の身体にオイルを塗ること。
寝る前に2種類だけストレッチすることが定着してきましたが
それでも、施術を受けに行っています。
人の手を借りています。
女性は痛みに強いのでついつい我慢してしまいます。
その時我慢して、一時的に収まっても
また大きな痛みや無理がたたってしまいます。。。
ストレッチしたり、
今のご自身の身体に目を向けて欲しいなと思います。
この❝氣づき❞大切です。
身体が頑張っているなら、
精神的にも頑張り過ぎているかもしれません。
ご自身の身体の状態を
親しい人に話してみるのもいいかもしれませんね。
❝骨盤矯正トリートメント❞は、
身体が整えられていく間に、
何故か、気持ちも上がります。
何故か？と書きましたが、根拠があります。
心と身体って繋がっているのです。
ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。
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