天気予報の通り、
雪が降ってしまいました(^-^;
でも、年末からずーっと行きたかったお店へ
一人で行って身体が喜ぶお母さんのランチを食べてきました。
ブログにも書いていましたが、
１月１日から４日までの目標で5,000歩以上歩いていて
昨日まで続けていました。
今日歩けなかったのが残念というより、
…雪でも歩けばよかった。と思っています。
明日は雪が凍っていたりして、交通状況も心配です。
(夫は歩いて会社に行くと言っています💦出来るかな？)
自然によるものは仕方ない所もありますが、
いい習慣は取り戻したいな。と思います。
雪の中、歩いて会社に行くのは根性論ですが、
習慣も始めは根性いりますが、
慣れればいい結果が生まれますよね‼
お陰でお正月は体重増えませんでした。
（その前が増えているのでこれ以上は危険でした💦）
でも、これからが本番です。
皆さんも何か習慣にしていることありますか？
その習慣、雪とか規制とかありますが、
今年頑張ろうと思ったことは、
是非続けていただきたいと思います(*´▽｀*)
日本のいい習慣、
今日は胃腸を休める❝七草がゆ❞
色々入れちゃってますが、
晩御飯はこれだけなので
取り入れつつ…楽しみたいと思います(*´▽｀*)
整いだすと生活が楽になる♪
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