スマホでYouUubeを見たり、
SNS、ゲームをしたり、
お仕事でパソコンにずっと向かっていたり、
集中している時って
時間を忘れますよね💦
よくデスクワークのお客様には、
お仕事中でも40分～50分の間に
一度は立って、出来たらストレッチしてください。と
お話しますが…
なかなか出来ないものです。
集中すればするほど、
首が前に出て、ひどい場合は
あごが付き出してしまっています。
ゴールデンラインと言って、
横から見た時、
耳の真ん中
肩峰（肩の一番高い位置にあるところ）
大転子（膝を曲げないまま足をあげたり、
横に広げたりするときに動く関節）
膝の横の骨
くるぶし
が一直線に揃うのが正しい姿勢です。
なので…
座位の場合は、
耳の真ん中
肩峰（肩の一番高い位置にあるところ）
大転子
までしか見ることが出来ないのですが、
意識していないと…
あごが前に傾いてしまい、
背中が丸まって
腰が倒れて（骨盤が歪んで）しまいます。
そのあごですが、
前に2.5センチ出ると、４㎏重くなるそうです(^-^;
成人の場合、体重の10％が頭の重さになるので、
体重50㎏の方で４㎏、60㎏の方で６㎏…
本来の頭の重さの倍近い重さを首や肩に負担をかけてしまいます。
あごが前に出ることで、倍近い重さを支えるため
首の筋肉緊張やコリ、お顔の筋肉もコリがでて、
コリを支えきれずに…
フェイスラインが下がってきたり、
シワが出来てしまいます( ；∀；)いやぁ…
こってくると…
血行も悪くなります。
血行が悪くなると…
顔色も悪くなるし、
脳にも血液が行きずらくなります。
頭痛も出てきそうですよね。
腰も負担かかってますよね💦
立ち仕事や身体を使うお仕事でなくても
デスクワークの方、
スマホを扱う時間が長い方ほど、
姿勢ってとても大事なのです。
ピュリファーの骨盤矯正トリートメントは
倒れた腰、歪んでしまった骨盤周りを整え、
全身のオイルトリートメントで
身体全体の血流や筋肉バランスを整えていきます。
ボキボキ、バキバキしませんが、
元々歪んでいるものを整えていくので
歪んだ状態で長年過ごされていると
気持ちよかったり、違和感を感じられる方もいらっしゃいます。
そして、一回ではお悩みは解消しません。
初めての方に、エステの骨盤矯正を体験していただきたいです。
まずは、初回お試しをご用意しています。
首コリは首コリ、肩こりは肩こり、
お顔のたるみはお顔だけの問題ではないのです。
足のむくみや便秘などのお悩みにも…
是非一緒に、根本から改善していきませんか？
