今週もお疲れ様でした。
一週間お疲れ様でした。
今日はお仕事終わって、
セルフメンテナンスしました☺
細胞の活性化もしてくれる
ラジオ波当てて、硬い筋肉を柔らかくして、
酸素オイル使って
乳酸などの疲労物質やリンパ流したり、
骨盤矯正を私も今受けているので、❝使えていない筋肉❞に
エネルギーを与えて、体の歪みを整える様に…
☝高濃度酸素オイルO2クラフト
塗り塗りとマッサージとやりました。
今晩は、お客様とメールでやり取りしていて
お客様も今日は身体をたくさん動かしたから
オイル塗りましたよ。とお返事いただきました。
同じくらいのお時間に、同じことしていましたね💛
嬉しいです(^^♪
私が今履いているタオル地のジャージ。
さすがに外には履いていかないけど、
夫が『ギャルみたいでおかしい。』と笑います。
ギャルでも履かないと思いますが…
好きな恰好で、週に一度は
しっかりセルフメンテナンスする日を決めてもいいなと
思いました。
セルフメンテナンスとまでいかなくても、
セルフケアのやり方などもアドバイスさせていただいています。
お気軽にお問い合わせください。
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