何年も前に買っていたスムージーミキサー
やっと使い始めました(≧▽≦)
酵素の事や、ファスティングに詳しい友人に、やっぱりスムージーはいい!(^^)!ということで
ここ数日ですが、
酵素ドリンクを飲んだり、
朝はスムージーを作って飲み始めました(*´▽｀*)
定期的にマッサージも受けることに決めました‼
自分でも出来ることを頑張るし
人の手を借りたり、知恵を借りたりと
気負わないで目標達成出来たらいいなと思っています(*^^)v
ダイエットの底上げにもなるし、
腸内がきれいになると…
私の場合、お通じがとっても良くなって
甘いものが前ほど欲しくなくなりました(*^^)v
甘いもの食べても、めちゃめちゃ甘く感じてしまって、あまり食べれなくなりました。
今年は、
家族に優しくすること^_^;や、
体重と体脂肪を私の理想の数字まで健康的に減らすこと、
お仕事でも目標を立てました‼
今日から２月ですが、
まだ今年も始まったばかりです。
２月４日の立春あたりから、やりたかったこと始めるのもすごくいいと思います(*^^)v
ピュリファーでも
お腹の固い部分をほぐして流すことにより、腸などの内臓の働きを活発化させて代謝をあげる‼
ダイエットプログラムをご用意しております‼
今月から挑戦されるお客様がいらっしゃいます‼
まだ始まる前ですが、
毎日宿題をこなしてくださっています(*´▽｀*)
昨年からダイエットを始めたお客様も引き続き頑張っていらっしゃいます(*^^)v
お客様おひとりおひとりの目標を達成するのに集中したいので
現時点では
あとおひとりまでの受付になりますが…
わたしと一緒に頑張りませんか？
あなたの夢や目標を叶える
ピュリファー・ダイエットプログラムの詳細はこちらです。
さあ、私も頑張りまーす‼
