北九州・黒崎・折尾のエステサロン Purify(ピュリファー)

反り腰も骨盤の歪みです

以前、有名なモデルさんがドレスを着ている写真で

ドレスを綺麗に見せるためなのか…

極端に反り腰でポーズを取っていて

❝素敵‼❞

❝スタイル良すぎ‼❞とコメントがついていて

ビックリしたことがあります。

 

一見、反り腰はきれいな身体のラインに見えがちですが…

反り腰も骨盤の歪みです。

 

反り腰の方は、

お尻が垂れて、太ももが太くなって…

お腹にお肉が付きやすくなります💦

 

お尻の筋肉が使いづらい状態になっていて、

腰に負担が来てしまっています。

 

ゴールデンラインと言って

耳、肩峰(肩の一番高い所)

大転子、膝の横の突き出た骨、くるぶし

が真っすぐ一直線になっている状態が正しい姿勢です。

 

日頃から

ついつい楽な姿勢をとるクセがついてしまっていることで

このラインが崩れてしまいます。

 

ついついとってしまう楽な姿勢は

どこかに負担がかかってしまいます。

 

骨盤が歪むことで

痛みが出たり、内臓機能が低下してしまう事があります。

 

綺麗だと思っていたあお反り腰のモデルさん

日常の生活でも本当に反り腰だったら…

腰痛や太ももが太くなっているはずなのです💦

 

 

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