先週の雪が嘘のように
温かい日が続いています。
施術をさせていただいていて
お客様に触れさせていただいていますが
足先や指先、お腹の冷えは変わらないように感じます。
❝体温が1℃下がると免疫力が30％低下する❞と言われています。
身体の冷えている状態が続くと、
身体の機能が低下し、
生理不順やお腹が緩くなったり、
風邪をひきやすくなったり、自律神経が乱れ
肩こり、首コリ、腰痛、
お肌のトラブルの原因にも繋がります。
冷えの原因は、
血行不良やストレス、筋肉量の減少や
身体の歪みも関係しています。
身体が歪むことで、
使えていない筋肉ができ、一方サポートする筋肉に負担がかかり、
血流も悪くなり、老廃物が排出しにくくなり、
むくみや冷え、疲れを感じやすくなるのです。
温かくなって来ても
身体のだるさを感じたり、
冷えている状態が続いているのならば、
身体（骨盤）の歪みの可能性もあると言えます。
（ほとんどの方に歪みがあります）
そんな方には、
骨盤の歪みチェックをおすすめしています。
骨盤の歪みチェックは、
❝骨盤矯正トリートメント❞の際にチェックしています。
気になる方は、
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どうぞお試しください(*´▽｀*)
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